申博太阳城备用网址开户网登入:决明子的功效 想不到这种药物能够通便清肠

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  决明子是很常见的一种中药,大家在很多的中成药物中都见到过它的身影,决明子本身具有很多对身体比较好的功效,它能够降低血脂,还可以润肠通便。关于决明子的吃法有很多,每一种的效果都不同,我们知道吃决明子的禁忌是什么吗?下面会有详细的介绍。

  决明子的功效

  一、改善失眠

  首先我们要知道决明子性微寒,不过它带有一点点的香草气味,所以说现在有很多人都用决明子放在枕头里面枕着睡觉,主要是这样做在睡觉的时候就会感觉比较舒服,还有因为决明子的种子比较坚硬,对于治疗头痛、失眠都有一定的作用。

  决明子的吃法

  决明子红枣枸杞汁

  材料:红枣4或5颗,决明子1汤匙,枸杞1汤匙,热水250到300㏄之间。

  做法

  1、枸杞红枣略微沖洗。

  2、将所有材料放入茶壶中,沖入沸腾的热开水沖泡即可。

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