澳彩网彩票开户直营网:上火的原因 爱吃这种食物小心引起上火

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  上火的原因有很多,对于那些经常上火的人,建议要了解一下原因,这样以后才能去避免。上火吃什么?去火的食物有不少,如果你感兴趣的话,建议你要在平时常吃。上火的症状有哪些?如果不清楚的话,就请看下文了解吧。

  上火的原因

  不良饮食习惯

我们都知道在平时吃东西的时候要注意清淡,少放调料,以及含油脂多的食物是不能多吃的。但是如果你没有良好的饮食习惯,总是爱吃一些辣条或者是烤猪蹄之类的食物,那么人体就会受到饮食的影响,然后产生上火的问题。

  攻下实火类

  如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、马铃薯、芝麻、桃仁、海蜇、白萝卜等,适用于小便短黄、大便干结、口干口苦、腹胀纳差等症候。

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